Kvinslend Universitetinin tədqiqatçıları belə qənaətə gəliblər ki, iş saatlarının azaldılması təkcə stressi deyil, ümumilikdə sağlamlığa da müsbət təsir edir.
Bizim.Media xəbər verir ki, onlarla ölkədən toplanan məlumatların təhlili göstərib ki, insanların daha uzun saatlar işlədiyi yerlərdə piylənmə səviyyəsi daha yüksək olur.
Alimlər bunu xroniki stress, idmana vaxt qalmaması və "qaça-qaça" qidalanma vərdişi ilə izah edirlər.
Tədqiqatın müəlliflərinə görə, daha sərbəst qrafik insanlara daha yaxşı yatmağa, daha çox hərəkət etməyə və qidalanmasına daha diqqətli yanaşmağa kömək edir. (axşam.az)
Bizim.Media
- A-
- A
- A+
Cəmiyyət
04:52 / 17.05.2026
Çox işləmək piylənməyə səbəb olur
Hazırda oxunan: Çox işləmək piylənməyə səbəb olur
Hazırda oxunan: Çox işləmək piylənməyə səbəb olur
613584
© Materiallardan istifadə edərkən hiperlinklə istinad olunmalıdır.
Mətndə səhv varsa, onu qeyd edib ctrl + enter düyməsini basaraq bizə göndərin.
Mətndə səhv varsa, onu qeyd edib ctrl + enter düyməsini basaraq bizə göndərin.
