- A-
- A
- A+
Cəmiyyət
10:34 / 12.09.2026
1 dəq oxunma
Yuxu probleminiz varsa, səbəbi yaşadığınız şəhər ola bilər
Hazırda oxunan: Yuxu probleminiz varsa, səbəbi yaşadığınız şəhər ola bilər
636208
Xəbərləri Google-da birbaşa bizim.media-dan alın
Google-da bizim.media-ya abunə ol
Google axtarışında bizim.media-nı seçilmiş mənbə kimi əlavə edin
Abunə ol
Hazırda dünyada təkcə yaşlılar deyil, gənc nəsil arasında da yuxusuzluq səviyyəsində artım olduğu bildirilir. Amma indiyə qədər yuxusuzluğa qidalanma rejimi, həyat tərzi səbəb göstərilirdisə,indi bunun başqa səbəbi də tapılıb.
Bizim.Media xəbər verir ki, yuxuya gedə bilməməyinizin səbəbi bəşəriyyətin "mavi"yə bürünməsidir; NASA Yerin son 23 ildə dəyişdiyini bildirib: əvvəllər kosmosdan baxdıqda şəhərlər "sarı" görünürdüsə, indi onlar tamamilə mavi və ağ rəngdədir – yəni telefon və noutbuk ekranlarından bizə yayılan işığın eynisi ilə.
Araşdırmalar göstərir ki, LED işıqlandırma melatonin istehsalını ləngidir, yuxuya mane olur və həmçinin psixi sağlamlıq problemlərində rol oynaya bilər.
Bizim.Media
© Materiallardan istifadə edərkən hiperlinklə istinad olunmalıdır.
Mətndə səhv varsa, onu qeyd edib ctrl + enter düyməsini basaraq bizə göndərin.
Mətndə səhv varsa, onu qeyd edib ctrl + enter düyməsini basaraq bizə göndərin.
Xəbərləri tətbiqdə oxuyun
Bizim.media tətbiqini yükləyin, son xəbərlər bildirişlə telefonunuzda olsun.
REDAKSİYA SEÇİMİ
XƏBƏR LENTİ
Bugün
Dünən
