Koronavirus keçirənlərin tənəffüs əzələlərinin bərpası üçün hər saatda 15 dəqiqə ucadan hansısa mətni oxumaq vacibdir.
Bizim.Media “Ria Novosti”yə istinadən xəbər verir ki, bunu akademiki Leo Bokeriya açıqlayıb. O, qeyd edib ki, bu zaman tənəffüs orqanları açılır və fəaliyyətləri get-gedə bərpa olunur.
Onun sözlərinə görə, bu metodla qabırğaarası əzələlərin yaxşı işləməsinə nail olmaq olur.
“Hətta sizin üçün darıxdırıcı olmasın deyə soyuducunun üzərindəki qeydi də oxuya bilərsiniz, ən əsası ucadan nəsə oxumınızdır”, - deyə mütəxəssis qeyd edib.
Bizim.Media
- A-
- A
- A+
Hippokrat
14:12 / 03.01.2022
Rusiyalı akademikdən koronavirusla bağlı İLGİNC AÇIQLAMA – “Ucadan oxuyun” - VİDEO
Hazırda oxunan: Rusiyalı akademikdən koronavirusla bağlı İLGİNC AÇIQLAMA – “Ucadan oxuyun” - VİDEO
Hazırda oxunan: Rusiyalı akademikdən koronavirusla bağlı İLGİNC AÇIQLAMA – “Ucadan oxuyun” - VİDEO
53668
© Materiallardan istifadə edərkən hiperlinklə istinad olunmalıdır.
Mətndə səhv varsa, onu qeyd edib ctrl + enter düyməsini basaraq bizə göndərin.
Mətndə səhv varsa, onu qeyd edib ctrl + enter düyməsini basaraq bizə göndərin.
