Güclü meteorizmi və həzm problemi olanlara bəzi qidaların qəbulu tövsiyə edilmir.
Bizim.Media xəbər verir ki, həkim və alimlərin tərtib etdiyi siyahıya görə, bu qidalar nazik bağırsaqda zəif sovrulur, artıq qaz əmələ gətirir və qıcıqlanmış bağırsaq sindromu olanlarda narahatlıq yarada bilər.
Qadağa siyahısına soğan, brüssel kələmi, ağ kələm, noxud, lobya, gül kələmi, buğdadan hazırlanmış un məmulatları, brokoli, banan, kök, üzüm, kərəviz, soya, yulaf, əncir, şaftalı və naringi daxildir.
Mütəxəssislər bildirirlər ki, bu qidalar FODMAP adlanan qrupa aid olub, həzm sistemində qaz yığılmasını artırır və şişkinliyə səbəb olur. (Milli.az)
Bizim.Media
- A-
- A
- A+
Cəmiyyət
09:11 / 13.08.2025
Köpdən əziyyət çəkənlər BU QİDALARI yeməsin – SİYAHI
Hazırda oxunan: Köpdən əziyyət çəkənlər BU QİDALARI yeməsin – SİYAHI
Hazırda oxunan: Köpdən əziyyət çəkənlər BU QİDALARI yeməsin – SİYAHI
264933
© Materiallardan istifadə edərkən hiperlinklə istinad olunmalıdır.
Mətndə səhv varsa, onu qeyd edib ctrl + enter düyməsini basaraq bizə göndərin.
Mətndə səhv varsa, onu qeyd edib ctrl + enter düyməsini basaraq bizə göndərin.
