Həftədə neçə yumurta yemək olar? - HƏKİM MƏSLƏHƏTİ

Həftədə neçə yumurta yemək olar? - HƏKİM MƏSLƏHƏTİ

Hazırda oxunan: Həftədə neçə yumurta yemək olar? - HƏKİM MƏSLƏHƏTİ

67707

Yumurta əti əvəz edə biləcək zülal mənbəyi, kalsiy, fosfor, D vitamini ilə zəngin qidadır.

Bizim.Media xəbər verir ki, həkimlər sağlam insanların həftədə 4-5 dəfə yumurta yeyə biləcəyini bildirir.

Yaşlı və xroniki xəstəliyi olanlar isə həftədə 3 dəfə ilə kifayətlənməlidir.

Ürək-damar tutulması olanlara yumurtanın sarısı məsləhət deyil. Yumurtadanı suda bişirib yemək daha faydalıdır.

Bizim.Media

© Materiallardan istifadə edərkən hiperlinklə istinad olunmalıdır.
Mətndə səhv varsa, onu qeyd edib ctrl + enter düyməsini basaraq bizə göndərin.

XƏBƏR LENTİ

Xəbərin mətnində orfoqrafik səhv var

Qeydinizi daxil edin

RADİO