Bu ərzaq qanda şəkəri dərhal salır

Bu ərzaq qanda şəkəri dərhal salır

Hazırda oxunan: Bu ərzaq qanda şəkəri dərhal salır

47393

Həkimlər diabetin müalicəsində dərmanların ikinci vasitə olduğunu, əsas qidalanma ilə şəkəri tənzimləməyin vacib olduğunu bildirir.

Bizim.Media xəbər verir ki, Avropa alimləri yeni elmi tədqiqatlarında 15 kişiyə hər gün 25 qram çia və ya 31 qram kətan toxumu veriblər.

Nəticələr göstərib ki, çia toxumu kətan toxumuna nisbətən 38-39% daha çox qanda şəkəri azaldır.

Toxumda olan həll olan liflər xolesterini də azaldır.

Çia toxumu nəinki diabet, həmçinin ürək-damar xəstəlikləri üçün də faydalıdır.

Qeyd edək ki, çia toxumu Bakıda satılır, onu salatlara, qatığa, yoqurta qatıb yeyə bilərsiz.(Medicina.az)

Bizim.Media

© Materiallardan istifadə edərkən hiperlinklə istinad olunmalıdır.
Mətndə səhv varsa, onu qeyd edib ctrl + enter düyməsini basaraq bizə göndərin.

XƏBƏR LENTİ

Xəbərin mətnində orfoqrafik səhv var

Qeydinizi daxil edin

RADİO