Beyin qocalmasını yavaşlatmaq üçün damar sağlamlığını qorumaq lazımdır.
Bizim.Media "Sabah" a istinadən xəbər verir ki, İsveçdə aparılan bir araşdırma bu nəticəni ortaya çıxarıb.
Belə ki, tədqiqatçılar 70 yaşlı insanların beyin yaşı, həyat tərzi və sağlamlıq məlumatlarını araşdırıblar. Ümumilikdə, 739 nəfərin bioloji siqnalları təhlil edilib.
Araşdırma nəticəsində, fiziki fəaliyyət, sağlam qidalanma, siqareti buraxmaq və qan şəkərinin səviyyəsini nəzarətdə saxlamağın damar sağlamlığını qoruyaraq beyni gənc saxlamağa kömək etdiyi müəyyən edilib.
Nəzrin Mirzəyeva, Bizim.Media
- A-
- A
- A+
Cəmiyyət
10:34 / 02.01.2025
Beynin qocalmasının qarşısını almaq üçün MÜHÜM TÖVSİYƏLƏR
Hazırda oxunan: Beynin qocalmasının qarşısını almaq üçün MÜHÜM TÖVSİYƏLƏR
Hazırda oxunan: Beynin qocalmasının qarşısını almaq üçün MÜHÜM TÖVSİYƏLƏR
228160
© Materiallardan istifadə edərkən hiperlinklə istinad olunmalıdır.
Mətndə səhv varsa, onu qeyd edib ctrl + enter düyməsini basaraq bizə göndərin.
Mətndə səhv varsa, onu qeyd edib ctrl + enter düyməsini basaraq bizə göndərin.
