Şəkər dişlərin əsas düşmənidir.
Bizim.Media “Sputnik” agentliyinə istinadən xəbər verir ki, bunu rusiyalı məşhur diyetoloq Aleksey Kabanov deyib.
Onun sözlərinə görə, şəkər müntəzəm istehlak edildikdə bütün orqanizmə zərər verir, o cümlədən, dişlər üçün də çox təhlükəlidir.
"Ağızdakı bakteriyalar şəkəri üzvi turşuya çevirir, bu da minanı yeyir", - ekspert izah edib.
İkinci yeri turş və turşaşirin qidalar - sitrus meyvələri, şirələr, turş giləmeyvələr tutur. Həmçinin, səhər saatlarında şirə içmək məsləhət görülmür.
Kabanov əlavə edib ki, qoz-fındıq, toxum yeyərkən, qazlı içkilər, çay və qəhvə içərkən diqqətli olmaq lazımdır:
“Bu qidalar mina üzərində pərdə əmələ gəlməsinə kömək edir, bu səbəbdən də bakteriyalar dişlərə yerləşirlər”.
Bizim.Media
![Dişlər üçün ən zərərli QİDALAR Dişlər üçün ən zərərli QİDALAR](https://bizim.media/file/articles/2024/07/14/1720978217_photo_5233217187328679794_y.jpg)
- A-
- A
- A+
Cəmiyyət
21:27 / 14.07.2024
Dişlər üçün ən zərərli QİDALAR
Hazırda oxunan: Dişlər üçün ən zərərli QİDALAR
Hazırda oxunan: Dişlər üçün ən zərərli QİDALAR
202031
© Materiallardan istifadə edərkən hiperlinklə istinad olunmalıdır.
Mətndə səhv varsa, onu qeyd edib ctrl + enter düyməsini basaraq bizə göndərin.
Mətndə səhv varsa, onu qeyd edib ctrl + enter düyməsini basaraq bizə göndərin.