Avstraliya alimləri arıqlamağın yeni üsulunu tapıb.
Bizim.Media xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, araşdırmalar nəticəsində soyuqda titrəməyin çəki atmağa kömək etdiyi məlum olub.
Sidney Universitetinin alimləri 10 dəqiqə soyuq havada titrəməyin 1 saat idman etməklə eyni qədər kalori itkisinə səbəb olduğunu müəyyənləşdiriblər.
Bunun üçün həmin məkanda havanın temperaturunun 15 dərəcədən aşağı olması kifayətdir.
Soyuq hava əzələləri sıxaraq insan orqanizmindəki zərərli yağları əridən hormonun yaranmasına səbəb olur. Bu tapıntı ürək və şəkər xəstəliyinin qarşısının alınmasında rol oynaya bilər.
Bizim.Media
- A-
- A
- A+
Hippokrat
06:00 / 15.11.2021
Üşüməyin arıqlamağa FAYDASI
Hazırda oxunan: Üşüməyin arıqlamağa FAYDASI
Hazırda oxunan: Üşüməyin arıqlamağa FAYDASI
46003
© Materiallardan istifadə edərkən hiperlinklə istinad olunmalıdır.
Mətndə səhv varsa, onu qeyd edib ctrl + enter düyməsini basaraq bizə göndərin.
Mətndə səhv varsa, onu qeyd edib ctrl + enter düyməsini basaraq bizə göndərin.
