Hər gün xoşbəxt olmaq istəyirsiz? - QAYDALAR

İnsanlar həyatda bəzən boş hadisələri ürəklərinə yaxın buraxaraq, özlərini lazım olmadan fəda edirlər. Bu da insan psixologiyasına pis təsir edir.

ABŞ psixoloqları insanları neqativ hallardan yayındırmaq üçün gündəlik insanların oyanan kimi edəcəkləri xoş hərəkətlərin siyahısını tutublar. Həkimlərin fikrincə, bu pozitiv hərəkətlər insanı pis düşüncələrdən uzaqlaşdırıb, günə xoş başlamağa kökləndirəcək.

Sözügedən siyahını təqdim edirik:

1.Bu günlə yaşayın! Çünki dünən bitib, sabahın isə gələcəyi bilinmir.

2.Əgər günahkarsansa, özünə haqq qazandırma, dərhal bunu etiraf et!

3.Hər kəsin öz həqiqəti var, çox vaxt o sizin həqiqətinizlə üst-üstə düşmür.

4.İnsanın problemi ancaq onun beynində olanlardır. 

5. Yadda saxlayın! Həyata bir daha gəlməyəcəksiniz.

6. Yadda saxlayın ki, siz heç kəsə borclu deyilsiniz!

7.  Yadda saxlayın! Heç kəs sizə borclu deyil!

8. Həyatda hər zaman özünüzə arxayın olun!

9. Sizə söz verilənlərə deyil, öz hisslərinizə inanın!

10. Hər zaman inanın: Bu gün sizin ən gözəl gününüzdür!

Bizim.Media